趁“热”收藏，南昌人避暑有“凉方”！

“两滩七湾”戏水、孺子书房“充电”纳凉、公园商超享清凉……

　　热浪翻滚，蝉鸣声声，面对高温“烤”验，市民们解锁“花式”避暑模式。他们有的奔向赣江“两滩七湾”，在江水中感受清凉畅快；有的藏身孺子书房等文化场馆，于书香中静享凉爽；有的走进绿树成荫的公园，在树荫下悠闲休憩；有的前往地铁站、地下商业街和商场，在舒适环境中消解暑气。南昌这座城市丰富的纳凉好去处，让市民在炎炎夏日里都能寻到独属自己的一份清凉。

　　亲水游玩

　　“两滩七湾”尽享清凉一夏

　　赣江“两滩七湾”天然泳场于6月20日正式对外开放，25公里滨水岸线成为南昌夏日避暑好去处。踩着细软沙滩追逐浪花，一身的暑气便烟消云散。“我就住在附近，傍晚吹着江风、泡在水里，非常凉爽，孩子也玩得开心！”7月2日傍晚，记者来到万紫滩、千红滩，市民胡少武正带着8岁的孩子胡可维在江边戏水。

　　记者了解到，“两滩七湾”是沿赣江精心打造的9处天然泳场。其中，万紫滩、千红滩和观洲湾在西湖区朝阳江滩公园内，万紫滩、千红滩是缓坡浅滩，特别适合青少年儿童在家长陪同下尽情戏水。观洲湾是陡坡深水泳场，是专业泳者的理想之地。

　　龙沙湾位于东湖区扬子洲头，有延绵超1公里的黄金沙滩，是“两滩七湾”中规模最大的，周边设有观景平台，停车也很方便。

　　摩天湾、凤凰湾、九龙湾在红谷滩区。摩天湾位于“南昌之星”摩天轮处，背靠摩天轮，紧邻万象城商圈，交通便捷；凤凰湾位于赣江市民公园五期，设有儿童浅水嬉戏场等亲子设施；九龙湾位于九龙湖，与九龙湖公园隔街相望，环境清幽静谧。

　　青洲湾、七星湾在南昌县，其中青洲湾在南昌县蒋巷镇，保留了大量原生湿地风光，生态气息浓郁；七星湾位于昌南滨江体育公园，由七块小沙洲组成，公园内有足球场、篮球场等健身设施，以及儿童沙滩、帐篷营地等游乐空间。

　　“两滩七湾”不仅有美丽的自然景观，还配备了完善的安全保障与便民设施。无论你是想在水中畅游，还是在沙滩上嬉戏，又或是开展水上运动，南昌的“两滩七湾”都能满足你，在炎炎夏日为你带来清凉与欢乐。

　　文化场馆

　　“家门口”的书房 “充电”纳凉两不误

　　在这个炎热的夏季，一座座风格各异的孺子书房，不仅成为南昌的“网红打卡点”，还为市民们提供了纳凉、休息的场所。

　　7月2日16时左右，记者在孺子书房摩天轮分馆看到，读者有的捧着书本认真阅读，有的带来电脑“移动式”办公。此时，从门口走进几位学生，他们坐在靠近窗边的位置上认真写起暑假作业。“我们三个是同学，都住在附近，约好一起来写作业。”学生小刘向记者说，家门口的孺子书房既安静又凉爽，写作业累了，还可以找一本喜欢的书籍阅读，“在这么好的阅读氛围里，学习效率特别高。”

　　据孺子书房摩天轮分馆馆长朱琳珊介绍称，随着暑假到来，孺子书房内学生的身影也多了起来，“很多过路的市民也会走进孺子书房歇脚、纳凉。”

　　在孺子书房洪都航空文化园分馆，市民陈蕾轻推开门，熟稔地走向靠窗座位，“这里既凉快又有书看，待一天都舒坦”。不远处，学生小宇正专注写作业，他笑着说：“这里空调足，学习氛围也好，写完作业还能看看课外书，避暑学习两不误。”

　　逛“三大馆” 清凉与文化共享

　　7月3日10时，记者在江西省博物馆看到，不少市民拿着手机与大厅中的巨型陶瓷马赛克壁画合影留念。“孩子放暑假了，天天待在家喊‘无聊’，去外面玩又晒又热，所以就带孩子来逛博物馆。”市民吴琴说道，“馆内十分凉爽，虽然之前来参观过很多次，但每次来都会有不同的感受。”

　　除了省博物馆，江西省科技馆也成为市民消暑纳凉、寓教于乐的“宝藏地”。记者通过实时温度计看到，馆内的温度稳定在27℃左右。记者在馆内发现，无论是展厅内部还是连接各层的公共区域，都设置了长椅和休息区，不少老人和孩子正安静地休息、喝水。“孩子最喜欢来科技馆玩，这里的各类互动式展品让他感到很新奇。”家长范文清告诉记者，在省科技馆既能够享受清凉，又能感受科技的神奇。

　　随后，记者来到江西省图书馆一楼的少年儿童区内看到，许多孩子在家长的陪伴下，挑选喜爱的书本阅读。在二楼，大片的阅读自习区坐满了人。“我就住在对面的小区，一放暑假，我几乎每天都会来这看书、写作业。”15岁的郑怡告诉记者，她觉得来这边学习比在家里学习效率更高，而且还能“蹭”免费的空调。

　　休闲公园

　　“城市绿洲”中感受夏日微风

　　盛夏骄阳似火，南昌市人民公园成了市民的清凉避暑地。这座占地约32.5公顷的综合性公园，坐落于东湖区福州路南侧，绿化率达81.18%。

　　7月2日9时40分，记者走进市人民公园看到，古朴亭中，几位大爷正在对弈。木质长廊下，两位女士正在聊天：“公园树很多，一边乘凉一边聊家常，很惬意。”大树下石凳上，李大爷慢悠悠摇着扇子，对外甥说：“这儿凉快，外公给你讲讲故事。”小男孩黎坤满眼崇拜，仰着头认真听，温馨画面让人动容。

　　同样在八一公园内，夏日暑气被茂密枝叶筛成丝丝凉意。古雅长廊里，几位老人摇着扇子聊天，“这儿树荫密，比家里凉快”。湖边柳树下，一位妈妈陪着孩子嬉戏。湖心亭最是热闹，老人们围坐听戏，二胡声、唱腔裹着蝉鸣，在绿意里漾开。在这里，市民们纳凉、谈笑，享受独属夏日的悠闲时光。

　　7月3日8时15分，记者来到位于青云谱区新溪桥路的洪都公园看到，老人们有的坐在树荫下玩象棋或扑克，有的站在树荫下打太极拳。“只要不下雨，每天早上我都会来这逛一逛，树荫下时不时有风吹来，挺舒服的。”李奶奶今年已经76岁了，每天早上买完菜后，都要来洪都公园里坐一坐，与老友们聊聊天。

　　此外，瑶湖郊野森林公园以广阔湖景与清新江风著称，艾溪湖森林湿地公园的湿地绿意沁人心脾，梅岭国家森林公园则凭借山林的天然清凉吸引无数游客。孺子亭公园的静谧、象湖湿地公园的湖光、朝阳江滩公园的壮阔江景、九龙湖湿地公园的亲子氛围，以及赣江市民公园的滨江风情……各大公园凭借丰富植被、优美环境，宛如清凉绿洲，成为市民消暑纳凉的“大客厅”。

　　商城超市

　　年轻人爱去商场“蹭”空调

　　7月2日11时许，南昌街头暑气蒸腾，阳光炙烤着大地。记者走访发现，各大商场成为市民消暑纳凉的热门之选。

　　步入中山路天虹商场，凉爽的空调风扑面而来，与室外的高温形成鲜明对比。休息长椅上坐着前来纳凉的市民，在餐饮区旁、走廊角落，不少人或坐着休息，或拿着冷饮闲聊，享受清凉惬意时光。“外面太热了，商场非常凉快，逛累了还可以在这吃饭休息，十分惬意。”市民陈丽笑着说。

　　在中山路百盛商场内，三楼的休息区坐着不少年轻人。“商场非常凉快，和朋友一起来很开心，避暑娱乐两不误。”市民刘阳说道。在商场的走廊上，市民孙明站在橱窗边，看着里面陈列的新品，“来商场吹吹空调，看看有没有新上的商品，感觉挺不错的。”

　　炎炎夏日，南昌各大商场凭借舒适的环境、丰富的业态，成为市民避暑休闲的好去处，为城市生活增添了一份清凉与活力。

　　地下空间

　　地铁站内“纳凉区”受欢迎

　　今年，南昌地铁设置了40个纳凉车站点位，吸引不少市民前去纳凉避暑。7月2日16时30分，记者乘坐地铁1号线和3号线，对部分站点的纳凉点位进行实地探访。

　　在1号线珠江路车站，记者通过温度计测量看到，室外温度为34℃，走进站内后，温度计显示为28.5℃。记者看到，车站纳凉区放置了轮椅、老花镜、饮用水等便民用品，另一侧还有报纸和杂志供市民翻阅。“孩子在附近上兴趣班，外面太热了，我就来地铁站避避暑。”市民谌丽说道。

　　随后，记者转乘3号线来到了墩子塘站。据悉，墩子塘站被设计为“儿童友好型车站”，站内增设了儿童专用通道、阳光口袋游乐区及自助身高尺，不少孩子聚在铺有防撞地垫的纳凉区内，阅读趣味卡通书或玩益智游戏，家长们则坐在沙发上，用手机记录美好时光。

　　在江铃站纳凉区，记者看到，几位市民围坐在新增的圆桌旁，有的吃着自带的水果，有的低声聊天……“南昌地铁设置了纳凉区，让我们也多了一些可以避暑的地方，真好！”市民钟欢欢说道。

　　地下商业街成为市民纳凉角落

　　7月3日11时30分，室外暑气蒸腾，记者走进南昌胜利路地下步行街，清凉瞬间包裹周身，与地面燥热形成强烈反差。

　　记者看到，“魅力南昌 烟火东湖”主题墙前，游人或休憩或玩手机；粉蓝文创区，家长带孩子穿梭特色小店，笑声在空气中回荡；南昌字样巨型打卡墙前，游客们或单人或与亲友合拍，定格美好瞬间“外面太热了，这里不仅好玩还凉快！”带孩子前来避暑的市民王欢说道。

　　据悉，该步行街营业时间为周日至周四9:30—21:30、周五周六及节假日9:30—22:00。凭借便利交通、凉爽环境、丰富业态，不仅成为市民避暑娱乐优选地，也成为南昌商业文化名片，展现着城市的活力与魅力。

　　（洪观新闻记者 万清云 周野 文 杨紫韬 图 实习生 陈颂蓉）